• Valérie

    Sophrologue/ praticienne en cohérence cardiaque

    Biographie

    Après avoir suivi une carrière de journaliste pendant 20 ans, Valérie a fait le choix de se reconvertir vers un métier découvert dans son parcours personnel : la sophrologie.

    Quel rapport entre ces deux professions ? Le contact humain, l'échange et aussi la voix qu'elle a appris à poser pour commenter ses reportages et qu'elle pose encore calmement pour mener ses séances.


    Valérie vous guide également dans des séances de cohérence cardiaque et de cardio-méditation. Un outil simple et efficace qui vous apporte bien-être et épanouissement dans votre quotidien.


    Depuis six ans, Valérie accompagne adultes et enfants en séances individuelles et en groupes. Elle est intervenue en milieu scolaire, en entreprise et à l'Institut Curie ainsi qu'en studio pour des cours ouverts à tous.

    Formation

    - Sophrologue certifiée, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie spécialisation: périnatalité et enfant

    - Praticienne certifiée en cardio-médiation, formée à l'institut Drouot production

    Publics

    - Enfants, adolescents, femmes enceintes

     

    Spécialités

    - Accompagner une grossesse ou une PMA

    - Aider un adolescent à se sentir mieux dans sa peau

    - Préparation aux examens

    - Gestion du stress ou angoisses

    - Amélioration du sommeil

    - Troubles du comportement alimentaire

    Politique de réservation

    - Annulation de rdv possible jusqu'à 48h00 avant la séance.

    - Report de RDV possible jusqu'à 24H00 avant la séance.

    Tarifs

    - Téléconsultation : 70 € la séance

    - Consultation en cabinet: 70€ la séance

    - Ateliers en entreprise : Demander un devis

  • Ils témoignent

    «La sophrologie m'a permis de retrouver le sommeil et m'a changée psychologiquement et physiologiquement. Je prends du recul et je suis plus à l'écoute de mes ressentis. Je suis complètement convaincue par la sophrologie; c'est très efficace.» A-M

    Ils témoignent

    " J'ai fait appel à Valérie durant ma grossesse et ce fût une très belle rencontre. Valérie, grâce à son professionnalisme et sa douceur a su me préparer à mon accouchement mais aussi à m'aider à vivre sereinement ma grossesse avec les différentes techniques de sophrologie. Valérie adapte les séances en fonction de notre ressenti et de notre besoin du moment. Mon bébé est aujourd'hui très sensible à cette détente et c'est avec grand plaisir que je ferai à nouveau appel à Valérie pour moi et mon bébé". C

    Ils témoignent

    "Je suis venue voir Valérie pour ma petite fille de 7 ans, car nous traversions ensemble une période difficile. La richesse subtile et vraie des séances ont apporté un réconfort, une ouverture, une force intérieure dont ma fille se sert régulièrement quand elle en ressent le besoin. Je ne peux que conseiller la rencontre avec Valérie et la pratique de la sophrologie. Merci." D.

    Ils témoignent

    «La sophrologie m'a beaucoup aidée à prendre une décision difficile et à l'exprimer. Je me suis sentie libérée. J'ai appris à vivre avec mon corps, à associer ce que je ressens à ce que j'exprime. J'ai pris conscience de beaucoup de choses. Ces séances m'ont beaucoup touchée.» A.

    Ils témoignent

    «La sophrologie m'a aidée à prendre de la distance par rapport à mon deuil, à trouver de la vitalité et de la force. Je me sens détendue, posée, alors que j'étais toujours dans l'action. La sophrologie m'a aidée à trouver des ressources ; ces séances étaient comme une bulle d'oxygène. » V.

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