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Cette recette simplissime de tarte aux poires est idéale pour tous les profils! En plus d'être facile rapide et économique, la tarte aux poires au mélange pain d'épices est sans lactose et sans gluten.

Préparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins
 2 qts poires
 1 qt pâte feuillettée à la farine de riz
 mélange pain d'épices
 poudre de noisette
1

Préchauffer le four à 180 °C.

2

Dérouler la pâte feuilletée sur une plaque et y faire des trous avec une fourchette.

3

Eplûcher les poires et les couper en lamelles. Disposer les morceaux de poire sur l'ensemble de la pâte sauf sur les bords.

4

Saupoudrer le mélange pain d'épices sur les poires puis ajouter la poudre de noisettes.

5

Replier les rebords de la pâte vers l'intérieur, couper le papier sulfurisé qui dépasse de la plaque puis mettre la tarte au four.

6

Laisser cuire durant 15-20 min jusqu'à ce que les rebords de la pâte soit légèrement dorés mais attention à ne pas laisser la tarte cuire trop longtemps.

Bénéfices beauté-santé

Cette recette simplissime de tarte aux poires est idéale pour tous les profils! En plus d'être facile rapide et économique, la tarte aux poires au mélange pain d'épices est sans lactose et sans gluten.

Naturellement sucré ce goûter est parfait pour celles et d'entre vous qui souhaite perdre du poids sans faire de régime, se faire plaisir sans voir apparaître de l'acné des cheveux gras le lendemain matin.

En clair, la tarte aux poires au mélange pain d'épices est le désert healthy à essayer dés maintenant!

Pour t’aider à atteindre tes objectifs beauté et bien-être choisis ton option préférée 😉 !

 

 

Ingrédients

 2 qts poires
 1 qt pâte feuillettée à la farine de riz
 mélange pain d'épices
 poudre de noisette

Instructions

1

Préchauffer le four à 180 °C.

2

Dérouler la pâte feuilletée sur une plaque et y faire des trous avec une fourchette.

3

Eplûcher les poires et les couper en lamelles. Disposer les morceaux de poire sur l'ensemble de la pâte sauf sur les bords.

4

Saupoudrer le mélange pain d'épices sur les poires puis ajouter la poudre de noisettes.

5

Replier les rebords de la pâte vers l'intérieur, couper le papier sulfurisé qui dépasse de la plaque puis mettre la tarte au four.

6

Laisser cuire durant 15-20 min jusqu'à ce que les rebords de la pâte soit légèrement dorés mais attention à ne pas laisser la tarte cuire trop longtemps.

Tarte aux poires et mélange pain d’épices
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