Fini les effets secondaires qui accompagnent l’arrivée des règles!

 

Après avoir soigner ma candidose et effectué un rééquilibrage alimentaire, j’ai pu constater que, malgré la disparition de mon acné sévère, il me restait de petites éruptions cutanées sur les pommettes ainsi que la partie inférieure du visage, et plus précisément à droite, à gauche et sous le menton ainsi que sur les maxillaire ainsi que l’apparition de quelques boutons avant et pendant les règles.

Après consultation de ma Face mapping, j’ai compris que le problème ne se situai plus au niveau  digestifs mais hormonale, la zone atteinte sur mon visage représentant un déséquilibre au niveau de mon appareil génitale, j’ai compris que cela restait la dernière étape à franchir avant d’éradiquer complètement mon acné et obtenir un teint de pêche.

Voici la liste de mes tisanes magiques ainsi que leurs vertus respectives à consommer  quotidiennement afin de mettre un terme aux mikrokystes présents dans les ovaires, encourager les régulation des glandes endocriniennes, et soigner les douleurs liées aux règles. A vous de choisir vos tisanes chéries en fonction de vos besoins.

Actée à grappes noires

  • Régularise le cycle menstruel
  • Equilibre les taux d’hormone durant le cycle menstruel
  • Diminue et fait disparaître les bouffés de chaleur (ménopose)

Contre indications

  • Grossesse et allaitement.

Réglisse

  • Réduit dans leurs ensemble les troubles liés au cycle menstruel.
  • Déconseillée en cas d’hépatite cholestatique , de cirrhose du foie, d’hypertonie, ou d’insuffisance rénale grave.
  •  Grossesse

Racine de Maca

-Régulation du métabolisme des glucides.

-Transforment les sucres alimentaires en glycogène plutôt qu’en graisse.

-Ils agissent aussi sur les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les divers symptômes de la ménopause

Contre indication

  • Ne pas consommer à haute dose au delà de 3 mois.
  • Grossesse.

Racine de Don Quai

  • Contribue à l’équilibre hormonal 
  • Utilisé dans pratiquement toutes les affections gynécologiques
  • Régularise le cycle menstruel
  • Traite les symptômes de la ménopause causés par les modifications hormonales.
  • Contient des substances œstrogéniques capable d’exercer un effet régulateur sur les niveaux d’œstrogènes et sur les mécanismes biologiques œstrogéniques.
  • Renforce les effets œstrogéniques, lorsque les niveaux d’œstrogènes sont bas et entre en compétition avec eux lorsqu’ils sont trop élevés.

 

Pour la consommation de ces infusions, je vous préconise de consulter votre naturopathe, ou votre médecin si vous avez un traitement en cours. De plus je vous invite à effectuer vos prospres recherches afin de trouver la plante qui vous conviens le mieux.

Dans les prochains articles, je partagerai avec vous, les positions de yoga que je pratique tous les matins ainsi que mon programme spéciale jus vert, pour compléter la détoxification du sang,et de la lymphe, drainer et booster le système lymphatique (indispensable pour une peau et des cheveux en bonne santé), et aider l’organisme à réguler le cycle menstruel, et ainsi mettre fin au Syndrome des ovaires polykystiques, SOPK pour les intimes :).

Bonne dégustation!

A bientôt pour les prochains articles, d’ici là prenez soin de vous 😉

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Sources

http://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/actee-grappes-noires-actea-racemosa.html

http://www.pharmaciedelepoulle.com/reglisse.htm

http://altermedica.fr/content/10-maca

 

 

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